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ティーチングスキル(土曜シリーズ)
with マイケル・グレン & ドミニカ芹ヶ野先生
9/24, 10/22, 11/26, 12/17(土曜)12:00 - 14:30

詳細:

9月からマイケル先生とドミニカ先生が月1回、ティーチングスキルを高めるクラスを指導します。このクラスはスキルと知識を深めたいヨガ指導者向けとなり、指導歴が浅い、経験が豊富問わずご参加いただけます。

11月26日:女性のためのヨガ with Dominica先生

月経は女性の生活の中で定期的に起こることであり、ヨガのクラスを受ける際にも起こりえます。どのようなヨガの練習が健康的な周期、痛みの軽減や快適さに繋がるのか?

経験のある練習者とヨガ指導者に向けた今回の特別クラスでは、生理中はどのポーズを避け、どのように練習を緩和するのかを学びます。

生理の時に練習できる短いプログラムも紹介し、ご自身の練習に取り入れたり、インストラクターの方は指導する際に活用するための勉強になります。

*予約の際は、このクラスはスケジュールには Teaching Skills (Sat) ¥5000と表示されています。

日本語通訳:吉田美穂。

クラスは単独での受講もできます。

受講にあたって:

ヨガベルト大判のタオル(プロップスを覆うため)をご持参ください。ヨガマット、ブロック、ブランケットはスタジオのものをご利用いただけます。

クラス内容:

  • 観察力を養う

  • アジャスト、モディフィケーション、正しいプロップスの使い方

  • アーサナとシークエンスの組み方の知識を広げる

  • ティーチング練習へのフィードバック

  • ​アーサナの先にあるヨガの理解を深める

スケジュール:

土曜 12:00 - 14:30

9月24日

10月22日

11月26日:女性のためのヨガ

12月17日

場所:

Yoga Tree

受講料:

4クラスパッケージ ¥18,000 / 1クラス ¥5,000

​当日現金でお支払いください