毎週月・水・金曜日の朝6:30 - 9:00迄マニーシュ先生指導による早朝プラクティスを開催しています。このクラスは、チャック・ミラーとマティ・エズラティ先生の “マイソール” スタイルの教えに基づいています。多くの生徒さんがアシュタンガのプライマリー・シリーズのシーケンスで練習を行っていますが、練習スタイルにかかわらず自己練習されたい方はどなたでもご自由に参加いただけます。ヨガを始めたばかりの方や、正しいアライメントと呼吸にフォーカスしたハタヨガを学びたい方には、マニーシュ先生がハンズ・オンの指導を行います。ドロップインでの参加も歓迎いたします。参加費用はマンスリーパス12,000円、ドロップイン2,500円です。クラスが 定員に達した場合、マンスリーパスをお持ちの生徒さんを優先的に受付させていただきます。