ヨガ・フュージョンリトリート

~エミール ウェンデル、ヨーナス ベストリング、ジェフリー ゴードンと過ごす8日間~
2010年11月22日~29日(タイ・チェンマイ)

goddess_yantra_600世界的な著名なエミール ウェンデルとヨーナス ベストリング、そしてミュージシャンのジェフリー ゴードン等よる約一週間のリトリートがこの秋開催されます。大自然との共存を全身で感じられる、のどかで神秘的なタイのチェンマイ郊外はまさに心と体を清めるのに最適な場所。日本を始め、世界各国のヨギがここに集まります。

今回の”ヨガ・フュージョンリトリート”にはヨガツリーも協賛しており、数名のスタジオインストラクターも参加する予定です。英知あふれる師匠等と共有するスピリチュアルな時間は、人生のかけがえのない財産となることでしょう。
非常に著名なヨギ達のリトリートながら、リーズナブルに参加できる機会をぜひお見逃しなく!

リトリートの詳細については、こちらから。
ご予約、お問い合せはevents@yogatree.jpまで。



ゴビンダ・カイ先生の週末集中ワークショップ

govinda_400世界でも数少ないパタビジョイス正式指導者資格を持つゴビンダ・カイ先生がここヨガツリーにもやってきます!早朝アサナの練習に始まり、スタジオ近辺のカフェでブランチ越しのトーク、そして午後はスタジオにて練習を含めたサットサングと各5時間、2日間で10時間の濃密な内容になっています。

このワークショップでは肉体に宿るエネルギーの調和法をアサナを通じて学びつつ、どうしたらより魂レベルで人と接していけるのか模索していきます。人生について、愛について、人間関係について、日頃抱えている疑問をここで質問してみましょう。このワークショップがあなたにとってひとつのターニングポイントになるかもしれません。

日頃からアシュタンガを鍛錬されてる方のみならず、初心者でもより深いヨガの哲学に興味のある方も対象としています。敬虔な指導者が放つ強い存在感と、純粋な生命力を肌で感じるだけでも貴重な体験になることでしょう。

*このワークショップは英語で行なわれ、日本語の通訳がつきます。

日時:9月11日 & 12日
場所:Yoga Tree
定員: 18名
費用:11,000円 (1日のみ参加の場合6,000円)

ご予約はこちらから

9月11日(土)
午前7:00~9:00    アーサナ・プラクティス
午前9:30~11:00    ブランチ/談話
午後1:30~3:00    サトサング/プラクティス

9月12日(日)
午前7:30~9:30    アーサナ・プラクティス
午前10:00~12:00    ブランチ/談話
午後2:00~3:30    サトサング/プラクティス

<講師略歴>
カリフォルニア出身日系三世。16歳で父を亡くしたのをきっかけに精神世界に関心を抱くように。大学進学先のサンタクルーズで出会った高名なチベットラマに師事し、4年間に渡り瞑想とチベット仏教の教えを請う。不動産会社の担保責任者として長年勤務した後に30代でヨガと再会し、マイソールでの修行を経て指導者の道を歩みはじめる。



Tao Yoga Series ~ Awakening to the Great Way of Tao

タオヨガ入門シリーズ~偉大なるタオの道への目覚め

There was something that mysteriously existed before the birth of Heaven and Earth,
not knowing what to call this great source, I humbly call it Tao - The Great Natural Way…

daozhen-sugata-full天地が誕生する前、そこには神秘的な何かが存在していた‥
この偉大なる源を何と呼ぶかは定かではないが、それを単に「道~タオ」と呼ぼう‥偉大なる自然の道…
タオイズムは五千年以上もの前、中国大陸で生じた古代の叡智の伝統です。それらは、己と大自然との調和、
バランスそして養生法の教えを伝えています。
タオの伝統からは、たくさんのヨギック・アーツ、
自己治癒の術、そしてユニバーサルエネルギーとの繋がりを高めるための術を見つける事ができます。
これらのタオヨガのプラクティスは生命力を高め、内的な癒しの気を目覚めさせ、内なる調和と力を生み出します。

YogaTreeにて、8月28日~10月9日の土曜日午後1:15~3:15、
ジェシー・リー・パーカーによるタオヨガ入門シリーズクラスを開催します。

タオ理論では、人は三要素の組み合わせで表現されます。
三宝∴精・気・神
このシリーズクラスでは、伝統的なタオヨガの練習法を用いて、身体、呼吸、気、精神に働きかけ、
これら三宝を開発していくための体系化された取り組みを段階的に学んでいきます。
このシリーズクラスは、タオヨガのプラクティスの完全な入門シリーズとして構成されています。
生徒の方には、全クラスをシリーズで受講されることをお勧めいたします。 全クラスの参加が難しい場合は、
ドロップインでの参加も可能です。

このタオヨガ入門シリーズクラスの定員は、16名です。
全クラス受講価格(6回)18,000円
ドロップ・イン 一回 3,500円

ご予約はこちらから


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ピーター・ルセル先生と学ぶ週末ワークショップ

pete_hsハタヨガの先生であるピーター・ルセル先生は、過去12年に渡りインドでヨガを勉強し実践してきました。ピーター先生の教えは、プラナヤマ(呼吸法)と瞑想に向けた体づくりに重点をおき、アライメントを重視します。ヨガツリーは10月30日、31日の週末でピーター先生を迎え、2つのワークショップを開催します。
バイタルエナジーフロウ ~強靭な背骨を養い、快適な姿勢と安定したエネルギーの融合を目指す~
瞑想、プラナヤマ(呼吸法)とアーサナを組み合わせたあらゆるレベルの練習を行います。スペースをつくり、エネルギーが解放されるよう働きかけながら、ピーター先生が、チャレンジングで心地よい、プラナ・シャクティの流れを引き上げる練習をガイドします。

このワークショップは全レベル対象です。クラスは英語で行われ日本語の通訳がつきます。
日時:10月30日(土)4:00 - 7:00 p.m.
場所:Yoga Tree(広尾)
参加費:5000円

予約はこちらから

背骨のアライメントに意識を ~プロップを駆使し、アサナの可能性を広げよう~
プロップスを使うと、ポーズの中での開きとエネルギーをより感じられるようになります。又、アライメントに集中すると、自分の限界を見極める枠組みを見つけることができます。ピーター先生のガイドで、アライメントの感じ方をマスターし、練習を優美に、深いものにしていきましょう。”良い”ポーズを感じることで、単一的な気づきだったものが、多次元的気づきへと移行していきます。

このワークショップは過去にヨガを練習したことがある方を対象としています。
クラスは英語で行われ日本語の通訳がつきます。
日時:10月31日(日)2:00 - 5:30 p.m.
場所:Yoga Tree(広尾)
参加費:5,500円

ご予約はこちらから



瞑想、心の平穏、実生活で役立つマントラ

anandraアナンドラ・ジョージ先生が10月に再びYoga Treeでマントラのワークショップ・シリーズを行います。前回の入門ワークショップではマントラの持つ瞑想効果について学びました。今回のワークショップではマントラの持つ力をさらに深く掘り下げ、マントラを日々の瞑想や実生活での問題に対処するために取り入れる方法を学びます。

今回のワークショップは週末(土日)2回にわたる全4回のコースとなりますが、1回ごと単独で受講することもできます。

10月16日 & 17日:瞑想と心の平穏のためのマントラ
10月23日 & 24日:実生活のためのマントラ

ワークショップは英語で行なわれ、日本語の通訳がつきます。

パート1:瞑想と心の平穏のためのマントラ
日時:10月16日(午後1:15〜3:15) 、 17日(午後2:00〜5:00)

ヨギー達が数千年培った知識にふれてみましょう。サンスクリットのマントラを唱えることで自然に、そして無理なく瞑想できます。この2つのワークショップでは瞑想のためのマントラの概要とそれぞれの効果、そしてご自身でマントラを日常生活に応用するための基礎を学びます。

パート2:実生活のためのマントラ
10月23日(午後1:15〜3:15) 、 24日(午後2:00〜5:00)

マントラをヨガとして生活に取り入れることで、人間関係・健康等、人生の様々な面での調和をもたらします。マントラを効果的に使うことによって精神を統一し、エネルギーレベルを高めることで日々の生活はより快活で優雅なものとなることでしょう。

日時:10月16日 & 17日 と 10月23日 & 24日
場所:Yoga Tree
費用:各ワークショップ単独でお申込みの場合、4,500円。全4回をコースとしてお申込みの場合、16,000円。

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アナンドラ・ジョージ先生について
RYT、マントラ認定指導者
アナンドラ先生は、持続的な心の平穏や変化を促すマントラとヨガを教えています。
ハワイで12年間指導を続け、その実用的で喜びに満ちあふれるレッスンは人々を魅了してやみません。
現在はAbout.comの”Ask a Life Coach”のコラムを執筆しています。

アナンドラ先生についての詳しい情報は www.truefreedomcoaching.com よりご覧ください。



マニーシュ・カルラ先生のフルプライマリー

maneesh_400fsたくさんのご要望にお応えし、マニーシュ先生による日曜の早朝フルプライマリークラスが始まりました!
ある程度の基礎的体力が要求されるクラスです。参加の際に事前許可が必要になりますのでevents@yogatree.jpにて直接マニーシュ先生にお問い合わせください。

7時にはスタジオを開放し、30分間程チャンティングを行った後、7時半からアサナのカウントがスタートします。参加費は3000円です。

チャンティングのみの参加(無料)も大歓迎。チャンティングというと難解で宗教的なイメージを抱く方もいますが、チャンティングとは内面浄化するための古代から伝わる技術であり、知恵なのです。アシュタンギではない方も、日曜の朝をマニーシュ先生の敬虔なチャンティングでスタートしてみては?

アイアンガー的要素を含むマニーシュ先生独特のアシュタンガクラス。アライメントの基礎に重点を置いたフルプライマリーでは、これまで気づかなかった新しい体の使い方を発見することでしょう。

クラスは日本語と英語のバイリンガルで進められます。



早朝オープンスタジオ

laghu-vajrasana1この夏から秋にかけては平日朝スタジオを開放しています。この機会にぜひ光のきれいな朝のスタジオで自主練に励んでみてはいかがでしょうか。個人的に達成したいアサナや体の悩み事などあればぜひマイケル先生に相談してみましょう。マイケル先生から直接アドバイスを受けながら練習ができるので、それぞれのニーズにあったヨガの鍛錬ができます。

参加費は1,500円です。スタジオ開放日については随時ウエブサイトにてご確認ください。